让运动成为你一生的伙伴

时间:2020-09-21 星期一浏览次数:


各位老师,各位同学:

        大家早上好,我是高二(1)班的史廷浚,今天我的国旗下讲话的题目是《让运动成为你一生的伙伴》。


        十年前我和哥哥被教练选中成为了陈经纶游泳队的一名队员,记得当时,2004年,我们队的男队员有4个,刚开始我和哥哥因为晚半年进队不会换气,个子又比较瘦弱,游泳水平是最差的,每天训练就是喝一肚子水,但就算这么狼狈,我和哥哥第二天依然精神抖擞地去训练,因为我们喜欢水中自由自在的感觉,享受你追我赶的节奏……随着时间的推移,我们开始面对各类大小比赛,紧张、犯规、失败……所有可以想象到的打击都接踵而来,教练告诉我们竞技比赛没有捷径,只有埋头苦练,实力说话。

        转眼八年过去了,一年360天的训练让我们的游泳实力日见强大,我和哥哥在高手如云的杭州游泳选手中争得了两个四年一届的省运会参赛名额,并分别获得了男子2004年组蝶泳全能金牌和混合泳全能金牌,而我和第二名之间的总成绩只差了0.01秒,让我更深刻地体会到在实力相当的对手间,强大的心理素质成为了决定胜败的关键,而八年中勇敢面对每一次的失败受挫使我变得更努力,更强大!跟大家分享一个小插曲,为了参加这届省运会,我和哥哥整整一年多没有吃猪肉。
       

        从2016年到2020年,我们在英特已经五个年头,特别感恩学校和老师一直以来对我们训练的全力支持,努力帮助我们在学习和训练间达到平衡。2019年我和哥哥在刘顺德老师和万坤老师的带领下参加了全国中学生游泳锦标赛,屡屡代表英特登上了冠军领奖台,心中充满自豪感!同年12月份我们代表杭州队参加了澳大利亚邀请赛,因为实力的强大,在比赛中遇到对手的冷待,我们主动用英语和澳大利亚主裁判进行沟通,顺利解除危机,这让我们更加体会到英特校训“ “为祖国而学习,为未来做准备”这句话的真正意义,这次澳洲行我们在国际赛场上展示了英特学子的风采,中国少年的气度。
       

        最后,我用任校长在今年的秋季开学典礼上说的一段话来结束我今天的国旗下讲话:健康的身心是美好体验的前提,自觉培养爱运动的习惯,将为一生的幸福奠定最为优质的基础,所以我们应该积极挑战运动极限,主动在运动中寻找兴奋和乐趣,在运动中获得良性循环的最佳体验,让自己在身心健康的境况下去学习和生活。
       

        同学们,让运动成为你一生的伙伴!
       

        谢谢大家!